「健康の達人」とは、健康の秘訣・リラックスのコツなどを実践しながら、ユニークな生活をされている方のこと。そうした健康の達人の持つ、高い意識と実践のためのコツをサン・クロレラのスタッフが伺いました。一年間を通してお届けするシリーズ「健康の達人」で、心身ともに健康な生活を送る知恵を私たちと一緒に学んでいきませんか？
日本プロゴルフツアーの永久シード保持者であり、2004年には日本人男性として初の世界ゴルフ殿堂入りを果たした、日本を代表するゴルファー・青木功プロ。今回は奥様のチエさんとともにお話を伺いました。
ストレス解消や免疫力向上など、今、予防医学の分野で注目されている笑い。今回は笑いの回数を計測する「爆笑計」を開発した大阪電気通信大学・医療福祉工学部の松村雅史教授にお話を伺いました。
沙羅双樹の寺としても有名な「妙心寺・東林院」。今回は、東林院で精進料理教室を主宰するご住職の西川玄房さんにお話を伺いました。
京都駅前のレンタルスペース、京の山・杣人工房「空」で
クリパルヨガを教える米国クリパルセンター公認ヨガ教師、
鈴木千絵さんに、健康の秘訣についてお話を伺いました。
京都・静原でオーガニック・ベジタリアン料理を提供する「CAFE MILLET（カフェ ミレット）」の店主・隅岡樹里さんに健康の秘訣についてお話を伺いました。
