健康ニュース

鍼灸師が教える。自分でできる健康のツボ vol.6「女性の敵、貧血&冷えを解消! 血のめぐりを良くする、女性のための万能ツボ」を掲載しました

2017年04月27日

今回は、女性の大敵、「貧血」についてお伝えします。

さて、花冷えという言葉をご存知でしょうか?

春めいて暖かくなってきた頃におとずれる、一時的な冷え込みのことです。暖かくなっていたぶん、より冷え込みを感じますよね。


そんなときに思いだすのが、「身体の冷え」です。

身体は、冷えることをとても嫌います。

じつは、「冷え」と「貧血」って、とても密接に関わっているんです。


冷えとは、言いかえると、血のめぐりが悪くなることです。血行不良が起こることです。


冷えからくる、血のめぐりの悪化が、貧血を招くわけです。

そこで、今回ご紹介するのは、「貧血」へのツボです。


サン・クロレラ健康BOOK  鍼灸師が教える自分でできる健康のツボ vol.6
女性の敵、貧血&冷えを解消! 血のめぐりを良くする、女性のための万能ツボ

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