• トップ
  • News
  • ピラティスのすすめvol.23 「原因不明の腰痛は体の歪みから!?均整のとれた体を作るピラティスエクササイズ」を掲載しました

ピラティスのすすめvol.23 「原因不明の腰痛は体の歪みから!?均整のとれた体を作るピラティスエクササイズ」を掲載しました

健康ニュース

category-image06腰痛で悩まれている人、多くないですか?
身の回りや、もしかするとご自身も。

約10人に1人、1000万人以上が腰痛で悩んでいるという結果が出ています。
病院にいっても原因不明の腰痛のほとんどは筋肉が原因のものが多いです。

筋肉を動かすようにし、少しずつ歪みを治し、均整のとれた体をつくるようにしましょう!

ピラティスのすすめvol.23
「原因不明の腰痛は体の歪みから!?均整のとれた体を作るピラティスエクササイズ」