冷え性は、万病のもと。
「まあ、どうせ身体が冷えるぐらいだから」と放っておいたら、いつのまにか身体のいたるところに、

不調があらわれるかもしれません。

頭痛、腰痛、内臓疾患など。原因がわからない不調はありませんか？
もしかしたら、それは冷え性をそのままにしていたから、招いてしまった不調かもしれません。

冷え性というと、つい指先の冷えをイメージしがちですが、「全身」の血流が悪化している証拠なんです。
頭から足先まで、全身に影響が及ぶんですね。

だから「冷え性は、万病のもと」と言われているわけです。

 

続きは、

サン・クロレラ健康BOOK　魅力的なカラダになる“かんたん”エクササイズvol.22

「冷え性は万病のもと！第2の心臓を呼び覚ます、冷え性予防＆改善カンタンエクササイズ」