こころをほぐす、メンタルヘルス講座vol.24「あなたは世界唯一のオリジナル！「自分らしく生きる」ことで得られる「真の○○！」を掲載しました

健康ニュース 2016年12月20日

早いもので、この「メンタルヘルス講座」も今回が最終回となりました。

毎回、心の健康について、色々な視点からお伝えしてきましたが、あなたの心の健康にお役に立てたでしょうか？
これまでは、ひとつひとつのケースを取り上げ、原因と改善方法などをお伝えしてきました。

今回は、最終回ということでこれまでをまとめ、この講座であなたに伝えたかったことをまとめてお届けします！