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鍼灸師が教える。自分でできる健康のツボ vol.11「体温調節で熱中症を予防&改善!夏バテにもしっかり届くオススメのツボ」を掲載しました

健康ニュース

今年の夏も、「全国的に猛暑」の予想になっていますね。

とくに今年は、雨も多いらしく、厳しい暑さにくわえて、湿気でムンムンとした夏になるようです。

うだるような暑さに、ムンムンの湿気。

この時期、「熱中症」には気をつけなければなりません。

いま流行りの経口補水液やスポーツドリンクの広告もあって、さすがに、「熱中症って、貧血で倒れるぐらいでしょう」という方は少なくなってきました。

しかし、まだ甘く見ている方が多いのは、事実のようです。熱中症はときに、意識障害、ショック状態も引き起こす、ホントにコワい症状なんです。

今回は、体温をうまく調節してくれる、熱中症の予防&対策にオススメのツボをご紹介します。

サン・クロレラ健康BOOK  鍼灸師が教える自分でできる健康のツボ vol.11
体温調節で熱中症を予防&改善!夏バテにもしっかり届くオススメのツボ