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鍼灸師が教える。自分でできる美のツボ vol.4「汗をかく=健康ってホント? 美容にもつながる悪い汗をピタリと止めるツボ! 」を掲載しました

健康ニュース

秋が近づくにつれて、少しずつ涼しくなってきました。

ただ、日中はまだまだ暑いですよね。汗ばむ日もあったり、汗かきの方にとっては、秋はもう少し先のようです。

今回は、そんな「汗」と「美容」の関係についてです。

ところで、汗をかく=健康、と思っていませんか?

人は、体温調節のために汗をかきます。健康的な代謝や、お肌の状態を保つために大切な機能です。ただ、じつはそういう一面だけではないのです。

「代謝が良いから、汗をかく」というイメージがあるかと思いますが、場合によっては肥満、ホルモンバランスの乱れ、ストレスなど、「マイナス要因のために、汗をかく」ということもあります。

「汗をかいているから、大丈夫」と思っていると、いつのまにか、あなたのお肌の状態を崩してしまうかもしれません。

 

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サン・クロレラ健康BOOK  鍼灸師が教える自分でできる美のツボ vol.4
汗をかく=健康ってホント? 美容にもつながる悪い汗をピタリと止めるツボ!