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鍼灸師が教える。自分でできる美のツボ vol.12「美脚の大敵、むくみにサヨウナラ! 脚をスッキリ!美脚になるための厳選ツボ押し」を掲載しました

健康ニュース

寒波が到来して、1年でもっとも寒さの厳しい季節になりました。

この時期、カラダの芯から冷えてきますよね。つま先、ゆびの先もずっと冷たいまま。

暖かいところにいても、少し離れただけで、とたんにカラダが冷えてしまいます。

そんなときに気になるのが、「むくみ」です。

むくみは、美脚の大敵。ボディラインを崩してしまう原因になります。なにより、履きたいブーツが履けなくなる、履いても痛い、ってツラいですよね。

せっかくダイエットをがんばっていても、脚がむくんだままだと、成果が感じられずに心が折れてしまうなんてことも。

今回は、そんな「むくみ」にサヨナラ。

脚をスッキリ。美脚になるためのオススメのツボをご紹介します。

 

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サン・クロレラ健康BOOK  鍼灸師が教える自分でできる美のツボ vol.12
美脚の大敵、むくみにサヨウナラ! 脚をスッキリ!美脚になるための厳選ツボ押し