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鍼灸師が教える。自分でできる美のツボ vol.15「ストレスの悪循環をストップ!美容の敵「ストレス」から身を守る簡単ツボ押し 」を掲載しました

健康ニュース

美容の敵とは、何でしょうか?

患者さんへ尋ねていきましたら、多くの方が「ストレス!」と答えられました。

やっぱり皆さん、感じていらっしゃるんですね。

私もズバリ、そのとおり「ストレス」だと思います。

ストレスはとっても厄介です。

目に見えません。じわじわと蓄積されていきます。

そしてある日突然、美容の敵となってしまうのです。体調を崩す原因にもなってしまうのです。

また、「ストレスはストレスを招く」という悪循環におちいる特徴も持っています。

今回は、そんな悪循環にストップをかける「ストレスに必須のツボ」をご紹介します。

 

続きはこちら。

サン・クロレラ健康BOOK  鍼灸師が教える自分でできる美のツボ vol.15
ストレスの悪循環をストップ!美容の敵「ストレス」から身を守る簡単ツボ押し