「なんだか気持ちがしんどくて、やる気にならない…」

そんな気分になる日ってありますよね。

そんな日は仕事がはかどらず、余計にイライラしてしまうと思います。

休日ならゆっくり休んでいればいいのですが、仕事のある日は億劫な気持ちを引きずりながら出社する、なんてこともあるでしょう。

今回は、やる気が出ずに仕事がはかどらない…というときに、やる気スイッチを入れて気持ちを入れ替える方法をお伝えします。
 

続きは、

続・こころをほぐす、メンタルヘルス講座

“やる気が出ないから仕事がはかどらない…！やる気スイッチを入れるたったひとつの方法とは”