続・こころをほぐす、メンタルヘルス講座 “ あなたの生活習慣がカラダとココロを蝕んでいる!?無駄な生活習慣を見直そう!” を掲載しました
健康ニュース
2020年07月31日
忙しい、忙しい」と言っている人ほど無駄な時間を使っていることが多いもの。本人はそれに気付いていません。
なぜなら、それが生活習慣となっているからです。
あなたが気付いていない無駄な生活習慣は、カラダとココロを着実に蝕んでいます。
また仕事に悪影響を及ぼしていることも……。
今回は、「忙しくて時間がない」と思っているあなたにぜひ読んでいただきたい、気付いていない生活習慣についてお伝えします。
続・こころをほぐす、メンタルヘルス講座